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L'Ayurvéda et la médecine Tibétaine se rejoignent car elles sont toutes 2 des sciences millénaires qui traitent la racine de la cause des maladies en visant à rétablir l’équilibre des énergies du corps. Elles ont une approche Holistique de la médecine dont les pratiques s'appliquent à tous les aspects de la vie: Elles incitent à créer un équilibre mental et physique grâce aux comportements:

la pratique du Yoga, la méditation, les thérapies externes: massages, pochons, et en médecine tibétaine: cataplasmes, moxibustion, bains aux plantes etc... et L'alimentation (ajustements alimentaires avec médication de plantes si nécessaire).